Sportstudio

Sportstudio · 02. März 2026

Babys willkommen - ganz ohne Stress Du musst keinen Babysitter organisieren! Während du trainierst, können die Kleinen ganz in deiner unmittelbaren Nähe spielen. Wir lassen einen Raum entstehen, in dem Sport und Familienleben wunderbar zusammenpassen. Interessenten sind herzlich willkommen reinzuschnuppern, um zu entscheiden, ob sie Teil unserer TuS Familie werden möchten.

Sportstudio · 29. Januar 2026

Move and Relax Mit dem Kurs werden diejenigen angesprochen, die neben einem abwechslungsreichen, sanften Ganzkörpertraining zur Dehnung und Kräftigung der Muskulatur die bewusste Entspannung suchen. „Move and Relax“ basiert, nach einem kurzen Warm-up, auf Übungen aus dem Yoga. Die Kombination mit einem ruhigen Atemrhythmus soll dazu beitragen, dass wir uns auch in der Hektik des täglichen Lebens ruhig und ausgeglichen fühlen und uns in unseren Entscheidungen, zur Erhaltung unserer...